威奇泰格Hinweis zur aktuellen Corona-Situation.  mehr革命

无论你是送你妈妈一个新头盔,还是对孩子们耍花招,

给自己一点时间在室内教练身上呼吸(流汗)

或者回馈足球竞彩App哪个靠谱社区——足球竞彩网就是为了它而来的.

谁准备好让每一天都像过节一样?

让足球竞彩网# 足球竞彩App哪个靠谱TheSeason

这个假期, 足球竞彩网挑战你打破常规, 也许开始一项新的传统. 只要参与,你就能获得足球竞彩网大奖... 你肯定会玩得很开心.

  1. 在Instagram上加入足球竞彩网 @足球竞彩App哪个靠谱Cycling 从11月29日开始每周进行一次挑战.
  2. 拍一张你完成挑战的照片或视频.
  3. 在你的Instagram频道上发布证据, 加上# liveseason,你就能获得足球竞彩网的奖品!
  4. 确保你标记了你的朋友,这样他们也可以参与.
  5. 足球竞彩网将在1月10日的决赛中选出获胜者!

点击 在这里 为完整的规章制度.

挑战1:在室内骑行

内骑挑战:加入足球竞彩网 Zwift为足球竞彩网的播客派对骑行. 如果你没有Zwift或教练,分享你这周在室内训练的其他方法. 查看足球竞彩网足球竞彩App哪个靠谱训练指南的灵感.

挑战2:变得狡猾

这是工艺的夜晚! 用用过的足球竞彩App哪个靠谱零件做你自己的节日装饰品. 查看足球竞彩网的指南了解如何操作!

挑战3:制作能量棒

挑战自己,制造属于自己的驾驶燃料. 遵循克里斯托·安东尼最喜欢的柠檬棒食谱之一, 巧克力饼干面团棒, 或生巧克力蛋糕.

挑战四:足球竞彩App哪个靠谱保养

是时候让你的手变得油腻,调整你的足球竞彩App哪个靠谱了! 自学修理车胎吧, 换掉那些刹车片, 或者本周在足球竞彩网的指导下更换车把胶带.

挑战5:夜骑

晚上和朋友出去兜风! 让你的工作人员聚集在一起,用你的头灯或在市中心进行一次社交骑行——越多越好.

挑战6:回馈社会

回馈挑战:本周,为你相信的事业捐款. 分享并鼓励你的社区回馈社会!